Q:我指甲很像灰指甲,但用灰指甲療程都無效,醫師說可能罹患「指甲營養症」,如何治療?
A:臨床並無「指甲營養症」,是「指甲失養症」,主要成因是指甲反覆接觸清潔劑等化學品,造成指甲保水度不好;或先天指甲生長不全、受到刺激,進而造成失養症。其症狀是指甲易裂、顏色混濁,且甲面粗糙、有凹洞,有些人會誤認是灰指甲,但灰指甲是由黴菌感染造成。
指甲失養症的治療方式,主要是避免指甲受刺激,包括少用清潔劑等;另可塗抹護手霜。
多攝取維他命H
飲食則可補充蔬果和糙米,攝取鋅、鎂等微量元素,或吃含維他命H的食物如蛋黃、核果類,能讓指甲健康生長。指甲失養症約半年以上才能改善,民眾若現指甲顏色改變或易斷,可至皮膚科就診。
諮詢專家:書田診所皮膚科主任醫師鄭惠文
採訪整理:記者張博亭
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